華原朋美の体重は現在何キロ？痩せた方法はトレーニングだった！時系列まとめ

歌手華原朋美さんと言えば、波乱万丈な人生を過ごしてきたことで有名ですよね。
小室哲哉さんとの交際破局関連やそこからの薬物依存など…。
最近またメディアで見る機会が増えてきた華原朋美さんですが、
その体型について気になっている人も多いと思います。
一時期は激太りし、その後、トレーニングで劇的に痩せたなど。。
そんな華原朋美さんの体型や痩せた理由など、時系列を交えて調べてみました！

 

華原朋美の現在の体型は？

まずは華原朋美さんの現在の体型です。

出典元：Instagram

2022年の年明けから本格的なダイエットに挑戦しているという華原朋美さん。
華原さん自身のブログで2022年4月26日現在


「５３．５キロ」
と体重計に乗った状態の数字を公表しています。

気にせず自分の体重を公表できるのは、やはり波乱万丈を過ごしてきた華原朋美さんだからこそでしょうか(^^;
さらに、2022年10月3日に華原朋美さんのInstagramを更新し、約２６キロのダイエットに成功した全身ショットを公開しました。
華原朋美さん本人からも

「やっとＧＵＣＣＩのシャツ３８号が着れるようになりました　今からお仕事行ってきまーす　運動はしてないのですが笑　食事改善でだいぶ身体も絞れてきて身体がとても楽になってきました」「＃１５年前以上前に買ったＧＵＣＣＩのシャツ」

引用元：スポーツ報知

と喜んでいます。

華原朋美さんは今年で48歳。年齢的にも更年期や代謝が落ちてくる時期にこのスタイルが見せれることに世間でも驚きの声が広がっています。

華原朋美の体型・体重時系列

実際に華原朋美さんの波乱万丈な体型はどのような経過を辿ってきたのでしょう。
今度は画像をデビュー当時から体重とともに時系列で見て行きたいと思います＾＾

華原朋美【1995年21歳・デビュー当時42キロ】

公式プロフィールによると当時は体重が42キロとあったそうです。
デビュー時はスラッとした細身に透き通った歌声で世間を魅了しましたよね＾＾
ちょうどこの当時、プロデューサーの小室哲哉さんとの交際も公になり、手を繋いでいる写真などが撮られていました＾＾

出典元：デイリー

この頃は、若いのもあったせいか「恋をしてる」といった雰囲気が出ていますね。
この時期に「桃の天然水」のCMも大ヒットしましたね。

 

華原朋美【1999年24歳・小室哲哉との破局時推定50キロ台】

出典元：Twitter

華々しい歌手生活でしたが、小室哲哉さんとの破局が話題となりました。
その際は、誰が見てもわかるような顔つきになってしまい、取材でも「太ったという話もありますが…」と質問を受けてしまってます。
華原朋美さんは精神的に影響されやすいタイプだと思いますので、相当身体に変化があったのでしょう。
太った理由として、

  • ビールや焼酎を飲みすぎた
  • お酒を飲んだ後に、牛丼を食べることにハマっていた
  • 食べたり飲んだりするのは特に夜中

と語っていたそうです。
当時は推測するに50キロ台ではないかと思われます。
このときは、一番痩せていた時期よりも7キロほど太っていたそうです。

華原朋美【2013年38歳・復帰後推定40キロ台前半】

 

小室哲哉さんとの騒動後、薬物依存の話もあり休養と復帰を繰り返すようになりました。
当時の写真は、体型云々よりも顔つきがヤバイですね。

相当精神的に参っていたのでしょう。
しばらく経過すると落ち着いたせいか、さほど体型の変化は見られなかったようです。

ちょうどこの写真の2013年のFNS歌謡祭では小室哲哉さんと久しぶりの共演をし、当時のことを吹っ切ったように音楽活動に励んでいました。

また歌手としての道を改め、1から歌の基礎を学ぶようになり、ボイストレーニングも通っていたようです。

華原朋美【2015年40歳・推定40キロ台後半】

40台になった華原朋美さんは、だんだん見た目もふくよかな感じが目に見えてわかるようになってきました。

2018年に行われたディナーショーへ出演する際、「社長に痩せないとステージに立たせない」と言われ「ダイエットして1か月で9キロ痩せた」と発言していました。

華原朋美【2019年44歳・妊娠中MAX79キロ】

出典元：Instagram（高嶋ちさ子さん）

2019年5月、華原朋美さんは、妊娠６ケ月であることを発表。
結婚相手は、一般男性であることを公表しましたが、未婚のままシングルマザーとなることを発表し世間を騒がせました。

また、この頃に妊娠のせいか、暴飲暴食がはじまり、常に何かを食べていないと気分が悪くなる”食べづわり”になっていたようです。
そのため、体重は24キロも増加し、最高79キロまで達したそうです。。
その後、2019年8月30日に無事、男の子を出産しています。

華原朋美【2020年46歳・推定70キロ台前半】

2020年頃から華原朋美さんのYouTubeチャンネルを開設していますが、何かと食事に関しての投稿が多いようです。

またこの頃から激太りしたとの噂になり、昔の面影はないくらい太ってしまっています。
動画は2020年12月2日に「コンビニの美味しい食べ物」として投稿していたものです^^;
爆食いもいいとこですね。。
浮腫んでいるような太っている感じが見てわかりますよね^^;

華原朋美【2021年47歳・結婚発表推定60キロ台前半】

出典元：Instagram

2021年8月17日に華原朋美さんが47歳の誕生日の日にYouTubeチャンネルで結婚を発表しました。
この頃も、顔も体型もかなりふっくらしています。
2021年6月放送の「アウト×デラックス」のダイエット企画で７キロ痩せたと話していましたが、実際は嘘で２キロくらいしか痩せてなかったことも暴露しました。

ちなみに2021年2月24日のブログにて「11キロ痩せました」とのこと。

これでもまだ、64キロあります。
実は1月1日に体重計に乗って測ったら79キロありました。

とブログで綴っています。

華原朋美【2022年10月48歳・推定40キロ台】

華原朋美さんの現在の様子を見てみましょう。

Instagramで投稿されているのを拝見したところ、以前よりスラッと痩せている様子が伺えます。
少し加工が強いとの話もありますが…

育児で大変でストレスもあって太っていたとの推測もありますが、華原朋美さんのスラッとした体型を見ると全盛期に活躍していたころを思い出しますね＾＾

華原朋美の痩せた方法とは

華原朋美さんは2022年に入りダイエットを始めています。

血液検査しても、コレステロールが高すぎて病院の先生にもとても心配されてました。
息子を産んでから中々痩せなくて、子育て中心に生活してましたのでスポーツジムに通う事が中々出来なかったんです。

引用元：華原朋美オフィシャルブログ

当時はなかなか自分の身体に意識を向けることが出来なかったようですね。。
出産後、子育てしながらだと体調・体型の維持は難しいですよね。。
それでも、頑張って決意して継続して痩せていることはすごいことだと思います＾＾

華原朋美が痩せたのはトレーニング？

ちなみに痩せたのは「華原朋美3ヶ月で10kg痩せる！ダイエットプロジェクト」と題したパーソナライズボディメイクサービス「Waitless」が企画したものです。
ダイエットを始めたのは2021年10月からだそう。
3ヶ月で11kgのダイエットに成功しましたが、リバウンドしない様にダイエットを続けて行くと言っています。

自分だけのために構成されたダイエットメニューは、運動だけでなく食事レシピや生活習慣なども見直してくれるんだそうです。
そして華原朋美さんはそんなプログラムに加えて提携ジムを利用した運動も実施していたそうです。
YouTubeでもトレーニングしている様子を載せていますね。

華原朋美は太りやすい？

華原朋美さんですが、太ったり、痩せたりを繰り返しているようですが、
どうしてそうなってしまうのでしょう。
その理由として、５つの原因がありました。

太った原因①外食が多い

華原朋美さん自身は「外食が多い」と自負しているようです。
たしかに外食だとカロリーが高いものが多く、食欲をそそるものばかりです。
自分で制御していかないとその癖はなかなか抜けていかないでしょう。

太った原因②甘いものが大好き

これもまた華原朋美さん本人曰く「甘いものが我慢できない」だそう。
甘いものはダイエットの敵とも言いますよね。
甘いお菓子と甘い飲み物…典型的な悪い例ですね^^;

太った原因③夜食や間食が多い

これも食べ物関係です。
華原朋美さん自身のYouTubeチャンネルにて「こんな時間に…」と言いながら、コンビニ12品をたいらげる投稿もあったようです。

 

精神的にも育児などでストレスがあったせいか、欲が食に向きまくってますね^^;
ストレス発散が食事になっていたのかもしれませんね^^;

太った原因④ワンオペ育児

出典元：Instagram

華原朋美さんはシングルマザーで子どもを出産しました。
2022年に再婚したとはいえ、ワンオペでの育児は相当キツかったのではないかと思います。
ましてや当時は44歳、高齢出産の領域でもあったと思いますので、心身ともにストレスがかかっていたことでしょう。

太った原因⑤薬の影響

出典元：日刊スポーツ

華原朋美さんは過去に、小室哲哉さんとの1件から精神的に病んだと言われています。
その際、薬に依存するようになってしまい、精神安定剤や睡眠薬などが手放せなくなった可能性があります。
華原さん本人も「私は精神科医の出した薬のせいで依存症になった」と発言していますので、薬の影響や副作用などで太った可能性も考えられますね。

いずれにしても、太ると健康上に良くないと思いますので、特に華原朋美さんの場合は食生活に気を付けてもらいたいですね。
いつまでも美声で健康的な華原朋美さんを応援していきたいですよね＾＾

華原朋美の体重は現在何キロ？時系列まとめ

いかがでしたでしょうか？
1990年代から一世を風靡した華原朋美さん。
年代が変わってくるとキャラクターも変わってバラエティに出演されることも多くなりましたよね。
しかし、その歌声は変わらず、聞いてる人の心に響いてきますよね。
容姿が変わったとしても、素晴らしい人柄の華原朋美さんをこれからも応援していきたいですね。

まとめとして

  • 華原朋美さんの現在は再婚し子どもがいる
  • 華原朋美さんの体重は2022年現在推定40キロ台と思われる
  • 華原朋美さんはダイエットプログラムというトレーニングで痩せた

また新しい情報が入りましたら追記していきますね～

 

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